miercuri, 26 martie 2014

Sexy si rea!

Asa arata o femeie care face sport :)
Sexy pentru ca formele ei sunt sculptate cu mare grija de a lungul lunilor de antrenament, antrenament ce dureaza pana la 60 minute, cu pauze intre serii / exercitii  in functie de intensitatea lor, cu o repetare saptamanala de maxim 4 ori, zi urmata de pauza si tot asa (celelalte zile sunt alocate igienei sportive, refacerii, relaxarii) si Rea pentru ca femeia face exercitiul, nu exercitul pe ea :)
Sa ne amintim cat de supuse sunt femeile la durere, ganditi va la acest aspect atunci cand corpul cere sa fie cat mai gol! Mergi la oglinda, verifica ti zonele care te atrag mai putin si cere ne ajutorul! Femeia "sportiva" e femeia sexy a tuturor sezoanelor!
   SANATATEA TA CONTEAZA!