De reținut!!!

V ați întrebat de ce avem senzatia de picioare umflate/ Maini umflate? Iată câteva din posibilele motive: prea multă sare in organism, supunerea corpului la temperaturi crescute(+35 grade), lipsa apei, adică deshidratarea, sau chiar consumul unor alimente "neprielnice" ! Ce putem face? Protejează ti organismul in permanenta, indiferent de anotimp, consuma apa si alte lichide in mod regulat si nu uita seara, inainte de somn, ridica pentru câteva secunde ambele picioare cu sprijin pe perete pentru întoarcerea venoasa! 

   Sănătatea ta conteaza!!