vineri, 9 septembrie 2011

Sportul, tinerete fara batranete!

Suntem sau nu constienti de varsta pe care o avem si vrem sa aratam intotdeauna bine(fiecare dintre noi am avut o perioada de ''glorie'' fie in adolescenta sau in perioada adulta).Ceea ce trebuie sa facem este sa nu ne lasam niciodata de sport.De ce ?
Supletea, elasticitatea, tonusul, fermitatea si frumusetea tesutului si al muschilor este aspectul tineretii.















Miscati-va in fiecare zi, nu lasati loc pentru riduri la nivelul fetei/ gatului/ pieptului, piele moale atarnand la nivelul bratelor(zona tricepsului brahial), lipsa tonusului la nivelul centurii abdominale, aparitia celulitei pe coapse/ fese, nu permiteti imbatranirea.....puneti oglinda sa va arate doar ce este frumos.
Frumusetea inseamna sanatate iar sanatatea ta conteaza!



Fii activ indiferent de anotimp, stare sau varsta!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu